обратная связь | карта сайта

How-to-do.ru - полезные советы
Дом и дача
Подарки
Настольные игры
Праздники
Рукоделие
Красота и здоровье
Психология
Спорт и отдых
flashing roller
power ball
автомобильный инвертор
арбалет
как дышать во время асан
как запускать бумеранг
Как играть в бильярд
Как научиться танцевать
коврик для собирания пазлов
купание с дельфинами
обучение подводному плаванию
Отзыв об игре Hinthunt
рецепты для барбекю
самокат для взрослых
стили ушу
Рисование и живопить
Самосовершенствование
Декорирование
Рецепты и кухня
Путешествия

Присоединяйтесь к нам в:
Присоединиться Вконтакте




Мобильная версия сайта

Главная > Спорт и отдых > Гимнастика цигун, упражнения цигун, цигун терапия

Гимнастика цигун, упражнения цигун, цигун терапия

Кто не знает - как важно в нашем быстром стремительном мире единение души и тела.

Цигун - это древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, способствующее познанию самого себя, мира вокруг и Вселенной в общем.

Гимнастика цигун учит концентрации энергии ци (что означает - энергия) внутри себя (о гимнастике цигун подробно можно прочитать в книгах).

Упражнения цигун поистине творят чудеса, давая человеку чувство защиты, спокойствия и способствуют укреплению иммунитета в целом и всего организма в частности.

Люди, занимающиеся цигун, способны сами, с помощью укрепленных барьеров против заболеваний давать достойных отпор и хворям и простудам, главным друзьям уставшего организма, страдающего от бешеного ритма, плохой экологии и хронической усталости.

В последнее время в медицине появился новый термин новейшему заболеванию 21 века - синдром хронической усталости, которым по статистике страдает треть населения земного шара.

Особенно ему подвержены жители больших городов, люди желающие сделать карьеру и уверенно шагающие по карьерной лестнице вверх, не замечая последствий своего честолюбия.

Для предотвращения и избавления от многих проблем, связанных с утратой способности человеком слушать "себя" наилучшим образом подойдет Цигун.

В нашу действительность постепенно входит Цигун-терапия, которая помогает укреплять внутренние органы, нормализует давление, укрепляет суставы (существуют специальные фильмы http://cigun.forekc.ru/ подробно описывающие данную технику)

Но лучше - осуществлять обучение цигун под руководством опытных мастеров, где Вам помогут установить связь себя внешнего с собой внутренним и вы обязательно обретете гармонию и здоровье!

Автор статьи: Ольга Трещёва.


 Поделитесь этой заметкой с друзьями:




Комментарии

  • Занимаюсь Цигун всего один год, но уже полностью избавилась от проблем с кровообращением в головном мозге.А сколько энергии,легкости появилось!!!.... Советую всем заниматься,где есть инструктора.
    Наталия, 10.05.2011

  • могу только рекомендовать людям прийти на занятия ци гун/тай цзы и посвятить своему любому телу/уму жизнь..практикую 2,5 года счастлив-не пью/травку не курю/мантры слушаю/ Веды читаю...жизнь полна прекрасных мгновений
    Рустем, 19.04.2011

    Если у вас есть полезная информация по данной теме, вы можете поделиться ей с посетителями нашего сайта:

    (*) Ваше дополнение к статье:


    Ваше имя:


    E-mail:


    (*) Защита от автоматического заполения:
    2 + 2 = (напишите здесь ответ; одна цифра)

    Информация будет размещена на сайте после проверки редактором.
    Поля, отмеченные звездочкой (*), обязательны для заполнения.

    Присоединяйтесь к нам в:
    Присоединиться Вконтакте
  • Игрушки для Вашего ребенка:


    документальные фильмы BBC

    Тактильные книги для незрячих детей

    Игрушки для ванны

    Игры и карточки пекс для аутистов

    Присоединяйтесь к нам:



    © 2006-2018 www.how-to-do.ru

    обратная связь | карта сайта

    Переключиться на полную версию сайта